Såler til idrett generellt

Sykelisten Greg Lemond oppsummerte det vel grei, "Either you are in neutral position or you need to get there!"

Er du ute etter:

1. Øke prestasjonenen dine

2. Skadeforebygge

3. Restituere deg raskere etter skade, bør du lese dette:

det er et enkelt prisnsipp men utrolig viktig og ikke veldig kjent i Norge.

En fot som bærer hele vekten din vil ikke fungere som den er ment om den ikke blir holdt i nøytral posisjon.

Er den i nøytral posisjon vil du optimalisere balanse og kraftoverføring.

En fot i nøytral posisjon passer bedre i alle typer sko, da deres leste er lagd nettopp etter dette prinsippet, en fot i nøytral posisjon!

En fot som holdes i nøytral posisjon av en såle vil støtte foten i den sterkeste posisjonen den kan være i.

På denne måten vil også en perfekt lagd såle gi deg mindre sjanse for skade.

Er du ikke nøytral i foten når du utfører idretten din vil du ikke klare å prestere så godt som du ville med nøytral fot, du mister kraft og balanse og bruker dermed mer energi i arbeidet ditt.