|
Greg Lemond oppsummerte det vel grei, "Either you are in neutral position or you need to get there!" Er du ute etter å øke prestasjonenen dine, skadeforebygge eller restituere deg raskere etter skade, bør du lese dette.
En fot som bærer hele vekten din vil ikke fungere som den er ment om den ikke blir holdt i nøytral posisjon. Er den i nøytral posisjon vil du optimalisere balanse og kraftoverføring. En fot i nøytral posisjon passer bedre i alle typer sko, da deres leste er lagd nettopp etter dette prinsippet, en fot i nøytral posisjon! En fot som holdes i nøytral posisjon av en såle vil støtte foten i den sterkeste posisjonen den kan være i. På denne måten vil også en perfekt lagd såle gi deg mindre sjanse for skade.
Er du ikke nøytral i foten når du utfører idretten din vil du ikke klare å prestere så godt som du ville med nøytral fot.
|
Spesialsåler 
